İçindekiler:
Tulsi, ortak şifalı fasulye ile yakından alakalı bir ot için Sanskritçe adıdır. Ayrıca Çince'de luole, İngilizcede de kutsal fesleğen denir. İnsanlar, bu otları yüzyıllar boyu yemek pişirmek ve şifa vermek amacıyla tüm dünyada kullanmışlardır. Pencere altında yetişmek kolaydır, bu nedenle taze kullanılabilir veya kapsüller içinde kurutulabilir veya çay içilebilir. Yapraklar bitkinin yararlı kısmıdır.
Günün Videolu Video
Sindirim Yardımcılığı
Tulsi'nin geleneksel kullanımı, sindirime ve onunla ilişkili organlara yardımcı olmaktır. Tülsi ile yapılan bir çay mide ağrısı, midede aşırı asidite ve kabızlığı hafifletir. Ot ayrıca mide bulantısı için bir çare, özellikle zencefil ile bir çay içindeyken. Tulsi, sabah bulantılarının hafifletilmesine yardımcı olmak için kullanılmış olsa da, hamile kadınlar için kullanımı kesinlikle tavsiye edilmez.
Stres Rölyef
Kutsal fesleğen adaptogenik bir bitki olarak sınıflandırılır. Bu bitki türü, bir kişinin stresle olan fiziksel tepkisini gidermek için kullanılır. Bu bitki aynı zamanda fazla duygusal veya çevresel strese maruz kaldığında bir kişiyi sağlıklı hale getirmek ve gençleştirmek için verilir.
Bağışıklık Desteği
Tulsi ve karanfiller ile yapılan çay, soğuk, solunum yolu enfeksiyonu veya öksürük belirtilerini hafifletmek için kullanılır. Tulsi, kalıcı bir öksürüğün sönmesine yardımcı olmak için birkaç damla bal eklenerek bir çay haline getirilebilir. Kutsal fesleğen bağışıklık sistemini artırmak için kullanılır.
Diğer Kullanım Alanları
Eski Mısırlılar, tulsi'nin akreplerdeki yılan ısırıkları veya sokmalara karşı bir tedavi olduğuna inandılar; ancak bunlardan biriyle karşılaşırsanız onun yerine doktora başvurun. Birçok kişi de rahatsızlıkları hafifletmek için sivrisinek ısırıkları üzerine ovmak için taze tulsi yaprakları kullanır. Ateşi azaltmak için tulsi ile biber ile karıştırılmış bir çay verilir. Kutsal fesleğen yaprakları, baharat olarak pişirme amacıyla dünyanın her yerinde kullanılır.
