İçindekiler:
Dikkat eksikliği bozukluğu ya da ADD, daha önce dikkat eksikliği / hiperaktivite bozukluğu olan ya da DEHB olan haysiyetli insanlara kullanılan teşhis terimiydi. DEHB, dikkat eksikliği, hiperaktif-dürtüsel ya da ikisinin bir kombinasyonu olmak üzere üç tipten biri olarak teşhis edilebilir. Dikkat çekici tipte DEHB olan insanlar fark edilmeden ve tanı konulamamasına daha uzun sürebilirler, çünkü genelde başkalarına daha az zarar verirler. Geç bir tanı alırsa, daha yoğun tedaviye ihtiyaç duyan bozukluk daha da ilerleme gösterebilir.
Günün Videosu
Temel Bilgiler
Dikkatsiz ADHD öncelikle, bozukluğu olan yetişkinlerde bulunan ve DEHB'li pek çok çocuk ve ergende bulunan DEHB'nin bir formudur. Yardım rehberi. org, en iyi tedavinin genellikle değişen davranışları, semptomları yönetmeyi, eylemleri gerçekleştirmeyi ve semptomların üstesinden gelmek için stratejiler geliştirmeyi birleştirdiğini bildirmektedir.
Semptomlar
Dikkatsiz ADHD tedavisi, ayrıntılara dikkat eksikliği belirtileri, sürekli önemli öğeler, unutkanlık, bir göreve odaklanamama, zayıf dinleme becerileri kolayca dağılmakta ve organize edilememektedir.
Hususlar
Bir kişinin yaşam tarzında değişiklik yapmak dikkatsiz DEHB'nin olumsuz etkilerini azaltmaya yardımcı olabilir. Rutin geliştirilmesi ve kişinin güçlü yönlerine uygun görevlerin üstlenilmesi, görevlerin tamamıyla yerine getirilme ve ayrıntılara dikkat edilmesi şansını artırmaya yardımcı olacaktır. Dikkatsiz ADHD olan bir kişi belirtileri, kendisine notlar göndererek, görevleri yazarak, yapılacaklar listesine atıfta bulunarak, daha büyük görevleri daha küçük olanlara bölerek ve kağıtlar için örgütsel bir sisteme yerleştirerek MayoClinic'e rapor etmelidir. com.
Terapi
HelpGuide'a göre. org, dikkatsiz ADHD olan bir kişinin yararlanabileceği çeşitli terapötik tedaviler vardır. Bilişsel-davranışçı terapi, bir kişinin dikkatsiz DEHB belirtileri ile başa çıkma ve bunlara meydan okumanın yeni yollarını öğrenmesine yardımcı olur. Davranışsal koçluk, bir kişinin semptomlarla baş etmeye yönelik pratik çözümler geliştirmesine yardımcı olur; ayrıntılara dikkatsizlik veya zamanın yanlış yönetimi gibi. Aile terapisi, bozukluğu olan kişiye yakın olanların duygusuz ve duyulmamış duygularıyla baş etmede yardımcı olur. Ve bireysel terapi, kişinin DEHB ile mücadeleden kaynaklanan kızgınlık ve duygusal bagajı ele almasına yardımcı olur.
Önem derecesi
İlaç tedavisinin bir kısmı için önemli bir kaynak olabilir. İlaç kullanımı semptomları azaltmak için sıklıkla ve etkili bir şekilde kullanılır, ancak tüm bozukluğu tedavi etmeyecektir.HelpGuide'a göre. ilaç, kişinin dikkatsizliğini veya konsantrasyonunu azaltabilir, ancak düzensizliği, zayıf zaman yönetimini veya unutkanlığı azaltmak için güvenilemez. İlaç tedavisi psikoterapiyi de içermelidir. Bu, kişinin belirtileriyle baş etmenin yeni yollarını öğrenmesine ve ileride ilaç ihtiyacını azaltmasına olanak tanır.
