İçindekiler:
20. yüzyılın ikinci yarısında sigara içilmesinin sağlıklı bir sosyal alışkanlık olmadığını keşfedildi. American Heart Association, sigaranın ölümün önlenebilir nedenlerinden biri olduğuna dikkat çekiyor. Aslında, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), 443, 000 Amerikalı'nın sigara içmekle ilgili komplikasyonlardan her yıl öldüğünü tahmin etmektedir. Sigara, vücudunuzun dolaşım sistemi de dahil olmak üzere her bölümünü olumsuz şekilde etkiler. Dolaşım sistemi, kan damarları, kasları ve vücudunuz boyunca kan nakli yapan organları içerir.
Günün Videoları
Toksinler
Sigara ürünlerinde vücudunuza zarar verebilecek çok sayıda toksin bulunmaktadır. Bu tür toksinler, sigarayla birleştirildiğinde daha da güçlüdür. Better Health Channel'a göre, bu toksinler arasında karbon monoksit, serbest radikaller, hidrojen siyanür, kurşun, radyoaktif bileşikler ve katran gibi metaller bulunur. Karbon monoksit, organlarınıza oksijen taşınmasını önleyerek kanı doğrudan etkiler. Serbest radikaller, düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL) kolestrol seviyelerini yükselterek toplam kolesterol seviyenizi yükseltir.
Azaltılmış Dolaşım
Sigara, özellikle karbon monoksit ve serbest radikallerdeki toksinler, kanınızın vücuttan akmasını engelliyor. CDC, bunun kan damarlarının daralmasından kaynaklandığını açıklıyor. Beyin ve kalp, vücudun kasları ve dokuları gibi tüm önemli organlar, oksijen ve besin maddelerini almak için uygun kan dolaşımına güvenir. Karaciğer gibi diğer organlar, toksinleri vücudun dışına taşımak için uygun dolaşımı gerektirir.
Etkiler
Azalmış kan dolaşımı vücudunuzu çeşitli şekillerde etkiler. Better Health Channel'a göre dolaşımı azaltmak yüksek kan basıncına, artan kalp atış hızına, kan pıhtılaşmalarına, arteryel duvar oluşumuna ve vücut sıcaklığının düşmesine neden olur. Buna ek olarak, azaltılmış kan dolaşımı ayak parmaklarınızın ve parmaklarınızın sorunlarına neden olabilir; Ağır vakalarda amputasyon gerekebilir.
Potansiyel Komplikasyonlar
CDC, sigara içilmesinin doğrudan Amerikalılar arasında ölüm nedeni olan koroner kalp hastalığına neden olduğunu bildirmektedir. Sigara içimi dolaşım sistemi üzerindeki etkileri periferik vasküler hastalık, felç, kalp krizi ve abdominal aort anevrizmasına neden olur. American Heart Association'a göre, kadınlar hap gibi oral kontraseptifleri kullanmamalıdır. Oral kontraseptifler kalp hastalığı ve inme riskinizi tek başına artırır; Bu nedenle sigara, bu riski daha da arttırır.
İkinci Tek Duman
İkinci duman da dolaşım sisteminizi tehlikeye atmaktadır. Amerikan Kalp Derneği, 69, 600 kan damarı ve kalp hastalığına bağlı yıllık ölümlerin ikinci el dumana bağlı olduğunu tahmin ediyor.Sigara içmeyi bırakırsanız, sigara içen insanların yanında olmanız durumunda kendinizi hala tehlikeye attığınızı unutmayın.
