Nap

Hiçbir şey, ebeveynlik becerilerini, uykuya ihtiyaç duyan telaşlı bir bebeğin yatıştırmaya çalışmak gibi soru yönlendiremez, ancak uykuya yenik düşmez. Yeni ve yaşlı ebeveynler, ağlamaya devam eden bebeklerini uyku halini almaya zorlamak için kitaptaki her uykulu zaman hilesini deniyorlar ve bu zaman test yöntemleri aklını ve bebeğinizin uykusunu azaltabilir.

Günün Videosu

Sakin Ortamlar

Geceyi simüle etmek için gölgeleri çizin, bir gece ışığı bırakın, böylece uyandığında bebeğiniz şaşkına dönmez. Evin geri kalanındaki sesleri bastırmak için bir ses makinesini veya ninni müziğini açın. Beyaz gürültü bebeğin rahimde duyduğu sesleri taklit eder ve birçok bebek daha arka planda bir çeşit gürültüyle daha iyi uyuyor. Rahat bir yatak ve kısıtlayıcı olmayan giysiler, bir dinlenme halini teşvik etmeye yardımcı olur.

Kundaklanma Bebeği

Yenidoğanlar sıkı, dar alanlara alışıktır ve birçoğu battaniye ile rahatça bağlanmakta rahatlık bulmaktadır. İster kundaklamak için tasarlanmış isterse sadece bir bebek battaniyesi için tasarlanmış bir ticari ürün kullansanız da, bebeği vücuda yakın tutan kollarla sıkı sıkıya tutma uygulaması, vücudu gevşediğinde uzuvları dışarıya düştüğünde şaşırtmamasını sağlar. Çocuk Doktoru'na göre, bebeği doğru şekilde sarmalandığınızdan ve en güvenli uyku konumuna getirdiğinizden emin olmak için sırt üstü bir şekilde kendiniz uyuyun.

> Birçok ebeveyn konumundadır nihayet uykuya yenik düşer kadar blok sürüş tarafından aile araca millik bir çok koyduk. Aracın hareketi, bazı bebekler için bir uyku yardımcısı gibidir ve evden hiç ayrılmadan hissi yeniden yaratabilirsiniz. Bir sandalye, bebek salıncak sallanan veya titreşimli bebek koltuğu tüm telaşlı gençlere yatıştırır ve dişlinin son iki adet de çok yorgun Aileye bir mola vermek yardımcı olur.

Bebeğinizi giyin

Bazı bebekler tutulmadıkları sürece mutlu değiller ve çocuk doktoru Sears, bebeğinizi sakinleştirmek ve bebeğinizle bağlamak için bir yöntem olarak bebek giymeyi öneriyor. Doğumdan itibaren bebeklerin hareket ve vücut ısısı ile bebek yatıştırıcı ederken bir ebeveyn diğer görevler için ellerini kullanmasına izin veren bir kese tarzı askıda giyilebilir. Daha büyük bebekler cephesinde yumuşak yapılı taşıyıcı takılabilir ya da arka ve taşıyıcıların hem stilleri uykuya yardımcı nitelikte doğal, rahat pozisyonlarda bebeği destekler.

Biraz Emme

Bebeğinizin uykuya dalıncaya kadar emzik ya da şişeyle beslenmesi önerilmemekle birlikte, hayal dünyasına doğru sürüklenip dururken emmek için bir şey varsa ona yerleşmesine yardımcı olabilir. Emziriyorsanız, sıkıca kurulana kadar bekleyin - en az 1 aylık - ve daha sonra, naftalta emzik sunun.Emme yoluyla yatıştırıcı bir konfor sağlamanın yanı sıra emzik bebekler, ani bebek ölümü sendromu (SIDS) riskini azaltmaya da yardımcı olabilirler.