İçindekiler:
Doğum yaptıktan sonra Cigna web sitesine göre doğum sonrası süre yaklaşık altı hafta sürer. Doğum sonrası vücudunuz kademeli olarak hazırlık durumuna döner. Sonunda, dönemleriniz de devam edecektir. Vücudunuza bağlı olarak ilk doğum sonrası döneminiz geliş saatlerinde değişir.
Günün Videosu
Dönem Dönüş Zaman Çizelgesi
Her anne farklıdır, bu nedenle döneminizin döneceği kesin zaman sizin için benzersiz olacaktır. Emzirmekle yetinmeyen yeni anneler genelde doğumdan altı ila sekiz hafta sonra yeniden başlamakta, Dimes internet sitesinin Mart ayıları belirtmektedir. Emziriyorsanız, dönem dönenlerin zaman çizelgesi çok değişir. Bazı yeni annelerin emzirilmemiş annelere benzer bir programla tekrar dönemleri başlar ve diğer emzikli anneler aylar boyunca ya da sütten kesilinceye kadar dönemlere devam etmeyecektir.
İlk Dönem
Doğumdan sonraki dönemler genellikle intikam alıp dönerler. İlk döneminizde daha fazla ağrılı kramp ve rahatsızlık hissedebilirsiniz, Kadın ve Çocuk Sağlığı Ağı uyarılmaktadır. İlk periyot genellikle normalden daha ağır bir akış gerektirir. İlk periyottan sonraki sonraki periyotlar normal periyotlarınızdan daha tipik olmalıdır.
Doğurganlığın Dönüşü
Marquette Üniversitesi'ne göre, döneminiz geri döndükten sonra doğurganlığınız genellikle de geri döner. Doğumdan en az 56 gün sonra veya ardışık iki gün kan kaybederseniz doğurganlığınızın geri döndüğünü varsaymalısınız. Yumurtlama doğumdan sonraki ilk dönemden önce gerçekleşebilir, bu da doğum sonrası ilk periyodunuzdan önce gebe kalabileceğiniz anlamına gelir.
Anne sütü hakkında bilgi
Sınırsız emzik, dönemlerin geri dönüşünü genellikle geciktirir, La Leche Ligi Yeni Zelanda devletleri. Sınırsız emzirme, formül veya katı gıdalar takvimi olmadan 24 saat boyunca bir bebeğin beslenmesini içerir. Bebeğiniz gece uyur ya da formül eklerseniz, bebeğinizi gece saatlerinde emzirirseniz ve diğer gıdaları beslemezseniz, döneminiz daha erken dönebilir. Doğum sonrası altı ayda, ilave olup olmamanıza bakılmaksızın, dönemler geri dönebilir. Emzik ile emme ihtiyacını karşılayan bir bebek daha az sıklıkla emzirir ve bu da dönemlerin dönmesi durumunda etkileyebilir, ancak bu her zaman geçerli değildir. Emzirmenin doğurganlığı ve dönem dönmesini etkilemesi, her anne için bireyseltir. Emzirirken dönemler devam ederse, bazı anneler menstruasyon sırasında süt arzında ufak bir düşüş fark ederler, Sutter Sağlık CPMC web sitesini belirtiyor. Sıvı alımını ve emzirme frekansını arttırarak bunu düzeltebilirsiniz.
