İçindekiler:
Neyin Ne Bulması
Kışın yürüyüş, aynı anda bir egzersiz yapmak ve ısınmak için mükemmel bir yoldur. Kışın da olsa, düzenli yürüyüş ayakkabılarınızdan daha iyi çekişe sahip daha sıcak ayakkabılara ihtiyacınız var. Kış yürüyüş ayakkabıları için alışveriş yaparken ek sıcaklık sağlayan bir yürüyüş çizme tarzı arayın. Kışın havada yürürken karşılaştığınız en büyük sorun her zaman kar değildir. Su geçirmez veya en azından suya dayanıklı olan, ayak bileği ya da orta yükseklikteki ayak bileği ile hafif yürüyüşçü tarzı botlar arayın, böylece bulanık su birikintileri karşılaştığınızda, çamur dolu bir ayakkabı ile bitmezsiniz. İyi bir çekiş sağlayan kalın fakat ağır olmayan bir taban, buz gibi yamalar konusunda sizi güvence altına alacaktır. Bununla birlikte, daha fazla korumaya ihtiyaç duyarsanız, bacaklarınızı kar ve ıslak haldeyken korumak için bacak ayaklarını satın almak, buzda kaymanızı önlemek için kramponlara bakın.
Sık karşılaşılan Tuzaklar
Kışın yürüyüş ayakkabılarını denediğinizde kışın giyeceğiniz aynı kalınlık ve tarzdaki çorapları yanınıza almayı unutma. Bazen iki çift çorap giyeceğinizi düşünüyorsanız, ikisini de getirin. Yeni yürüyen ayakkabılarınızı yalnızca düz dantel imkansız olduğunu bulmak için koymak korkunç bir duygu. Çünkü altında çok fazla katman var.
Çok fazla sıcaklık sağlayan bir ayakkabı veya çizme kullanmayın. Onları çok yürümek için kullanacağından beri aktifken ayaklarınızı oldukça sıcak tutacaksınız. İyi bir taban ile daha hafif bir çizme elde etmek ve çok yalıtımlı ve sadece ince bir çorapla dolu ağır bir önyükleme yerine çok sıcak yün veya polar polar çorap giymek daha iyidir.
Seçtiğiniz ayakkabılara su geçirmez değilse, kış yürüyüşlerine çıkmadan önce su geçirmezlik ile kapatın.
Nereden Alınır
Kış yürüyüş ayakkabıları veya botları spor malzemeleri mağazalarında, açık macera mağazalarında ve çevrimiçi olarak satın alınabilir. Yürüyüş Şirketi web sitesinde kış yürüyüşü için uygun çeşitli ayakkabılar var, Zappos da olduğu gibi. com.
Çevrimiçi satın alırken vaktinden önce ayakkabılarınızı denemek mümkün değilken, Zappos gibi çoğu çevrimiçi ayakkabı mağazası, başka boyut veya stil için geri göndermek zorunda kalırsanız, her iki yoldan nakliye için ödeme yapacaktır.
Maliyet
Erkekler için Treksta Kobra 530 GTX Trail Koşu Ayakkabıları ve kadınlar için Treksta Kobra ayakkabısı gibi ayakkabılar, gelişmiş kar ve buz koruması için "Hiper Grip" ile bir su geçirmez Gore-Tex 149 dolara ayakları sudan korumak için. North Face, 80- 115 $ arasında kışa uygun çeşitli su geçirmez koşu / yürüme ayakkabıları sunmaktadır. Diğer kış yürüyüş ayakkabıları, spor malzemeleri mağazalarında 50-150 $ arasında değişmektedir.
