İçindekiler:
Resmi olarak stri olarak adlandırılan gerginlik işaretleri cildi gerginleştirdikten sonra cilde beliren işaretlerdir. İşaretler renk, uzunluk ve genişlikte değişebilir. Streç izlerinin görünümünü en aza indirmeye veya işaretleri tamamen kaldırmaya yardımcı olmak için piyasada birçok ürün bulunmaktadır.
Günün Videosu
Kremler ve losyonlar
Cildin sıkışmasına ve germe izlerinin en aza indirilmesine yardımcı olmak için birçok krem ve losyon mevcut. Perakende mağazalarında ve eczanelerde tezgahın üzerinde bulunan kremlerin yanı sıra tıbbi sağlayıcıdan reçeteli-güçlü kremler bulunmaktadır.
Tezgah üstü streç marka kremler aloe ve kakao yağı gibi nemlendirici ajanlar içermelidir. Kolajen oluşumunda yardımcı oldukları losyonlar veya kremler de kolajen cilde esneklik kazandırdığından iyidir. Bir dermatolog danışılırsa, Strivektin veya Retin-A için bir reçete yazabilir.
Mikro dermabrazyon
Mikro dermabrazyon ayrıca germek izlerini tedavi etmek ve cildi sıkılaştırmak için kullanılabilir. Bu prosedürde, ciltte pul pul olacak bir makine yerleştirilir. Lisanslı bir uygulayıcı tarafından yapılmalıdır.
Uygulayıcınız prosedüre başlamadan önce hangi tür kremlerin veya losyonların durdurulması gerektiğini bildirir. Bu invazif olmayan tedavinin genellikle anesteziye ihtiyacı yoktur.
Lazer Tedavileri
Lazer tedavileri gerginlik izlerine yardımcı olmak için kullanılabilir. Lazer tedavileri ile lokal veya genel anestezi kullanılır. İşlem 90 dakikaya kadar sürebilir. Bir lazer cildin dış tabakasını buharlaştıran gerilme işaretleri boyunca hareket ettirilir. Tedavi edilen alanda yeni kolajen oluşur ve bu da gerginlik izlerinin giderilmesinde yardımcı olur.
Egzersiz
Life Mojo'ya göre bazı egzersizler bu tonu da cildi sıkılaştırır ve esneme izlerini azaltır. Karın, kollar, uyluklar, kalçalar ve kollar için tonlama egzersizleri bu alanlarda gerginlik açısından yararlıdır. Karnınızı sindirmek için karın kütükleri yapılabilir. Sırtüstü kalçayı uyutabilirken, squats kalçaya, kalçalara ve kalçalara yardımcı olabilir.
