İçindekiler:
Tuz temizleyicileri, kolonu temizlemek için kullanılır. Bazen tek başlarına yapılırlar - genellikle kabızlık hissedenler için - veya hızlı meyve suyu veya Master Cleanse gibi başka bir temizlik işleminin bir parçası olarak. Tuzlu su temizlemek için olağan tarifi kaynar suyun bir çeyreğine iki çay kaşığı tuz ilave etmektir. Bazı insanlar tadı kolaylaştırmak için kireç veya limon suyu ekler; bu, temizlemeye ne yardımcı olur ne de zarar verir. Suyu bir kerede içebilir ve etkiyi bekleyebilir ya da gün boyunca daha fazla dışarı atılmış, ancak patlayıcı bir etki yaratmamak için bölümlerini içebilirsiniz. Tüm tedavilerde olduğu gibi, tuz temizlenmesinin bazı yan etkileri vardır ve herkes için önerilmez.
Günün Videosu
Dehidrasyon
Karşı görülebilecek bir ses gelebilir, ancak boş midede bir litrelik tuzlu su içmek aslında kurutmaya neden olabilir, doktor Michael Picco'ya göre, Mayo Kliniği'yle birlikte bir gastroenterolog. Temizleme, bağırsak hareketi uyararak kolonu temizlemek üzere tasarlanmıştır. Bazen bu bol miktarda ishale neden olur, bu da ishala neden olur. Picco, tuz yıkama veya herhangi bir detoks rejimi yapıyor iseniz, gün boyunca içme suyunu önermektedir.
Elektrolit Dengesizliği
İçkide giren tuz miktarı, böbreklerin fazla mesai yapmasına ve sisteminizde akan suyla birleştiğinde, elektrolitlerinizin dengesini kaybetmesine neden olabilir - Kurutulduğunda olana benzer. Elektrolitler dengeli bir sıvıya sahip olan vücut tarafından dengede kalırlar. Aşırı sulu veya kurutulmuş haldeyseniz, Merck Pharmaceutical'ın uzmanlarına göre sorunlar ortaya çıkabilir. Elektrolit dengesizliği, kalp ritmi bozukluklarına, kas problemlerine, karışıklığa ve hatta ölüme neden olabilir.
Kusma
Bir tuzlu su temizleme herkes tarafından tolere edilmez ve kusmaya neden olabilir. Kusma ölümcül olamaz, ancak özofagusta yırtılmaya ve kas ağrılarına neden olabilir. Çoğu kişi, bu reaksiyona girdiyse yıkama suyunu bırakır, ancak tekrar denemeler boğazınıza ve ağzınıza zarar verebilir.
