Kadında Depresyon ve Kilo Kazancı

İnsanlar depresyonu düşündüklerinde genellikle üzüntü ve enerji eksikliği düşünürler, ancak depresyon bundan çok daha fazlasını kapsar. Depresyon yaşayan insanlar üzüntü duygusu, daha önce eğlenceli aktivitelere ilgi kaybı, iştahsızlık ve uykudaki değişim, yorgunluk, değersizlik hissi, sıklıkla ölen ölüm düşüncesi ve intihar ve hayal kırıklığı bildirir. Ayrıca, cinsiyet farklılıkları depresyon oranları ve onun belirtileri mevcuttur.

Günün videoları

Kadınlar vs Erkekler

Psikolojiye Göre Bugün, kadınlar arasındaki depresyon oranları erkeklerden önemli derecede yüksektir. Ergenlik dönemine kadar erkekler ve kızlar depresyon oranlarında herhangi bir fark göstermiyorlar, ancak ergenlik sonrası kadınlar risk altına girerken kadınlar erkeklere oranla iki kat daha fazla depresyon yaşıyorlar.

Kadınlarda Depresyon

Bu önemli cinsiyet farklılığının nedenlerinden biri kadınların daha yüksek oranlarda yaşama eğiliminde olan yaşam strescileri olmasıdır. Mayo Kliniği, kadınların eşitsiz bir güç ve statüye maruz kaldıklarını ve bunun da olumsuzluk ve öz saygı eksikliği duygularını artıracağını önermektedir. Ayrıca, kadınlar iki işi halledebilirler - ev kadını ve kazanç işleri. Bu düello rolleri stres artışlarına ve umutsuzluk duygularına neden olabilir. Buna ek olarak, kadınlar olumsuzluğun duygusal refahını etkileyebilecek daha fazla bedensel ve cinsel istismar oranını yaşarlar. Kadınların bedenleri, Psikoloji Günümüz tarafından bildirildiği üzere, stres hormonlarını çok daha yüksek seviyelerde üreterek stresle farklı şekilde ilgileniyor.

Kilo Kazançına Katkılar

Kadınlar tipik olarak atipik depresyon yaşarlar. Bu nedenle, uyku miktarlarını azaltmak ve iştahlarını kaybetmek yerine, daha fazla yemek yemeye ve daha çok uyu- yorlar. Yardım Rehberine göre, depresyon geçiren kadınlar yiyecek alımını, özellikle karbonhidratları artırmaya başlayacak ve ısrarla uyuacaklar ve bu da önemli kilo alımı ile sonuçlanacak. Kadınlar ağırlık kazanırken, suçluluk duyguları, pişmanlık duygusu ve çaresizlik artar ve bu duyguları bastırmak için yiyeceklere dönüşürler; bu nedenle kilo alma döngüsünü tamamlar. Göz önüne alınması gereken bir diğer husus, hipotiroidizmin depresyon ve kilo almanız için sorumlu tutulması olabilir. Bunun için bir doktora danışılmalıdır.

Komplikasyonlar

Depresyon, fiziksel problemlerin yanı sıra birçok duygusallığa neden olabilen ciddi bir hastalıktır. Mayo Klinik, endişe, çalışma veya okul sorunları, ilişki zorlaması, kişilerarası çatışmalar, madde bağımlılığı ve bağımlılığı, kalp rahatsızlığı, izolasyon ve intihar da dahil olmak üzere bunlarla sınırlı olmamak üzere bunlarla sınırlı olmamak üzere depresyon ile birlikte ortaya çıkabilecek çeşitli komplikasyonlara işaret ediyor.

Sükuneti Sona Erdirme

Depresyon semptomları terapi ve ilaç yoluyla azaltılabilir.Zihinsel sağlık sağlayıcınız belirtilerinizi değerlendirebilir ve tedavi planınıza başlayabilir. Tedavi planları bir kadının biyolojik makyajına uyacak ilaç kullanımını uyarlamalıdır. Yardım Rehberine göre kadınlarda yan etkiler görülme olasılığı daha yüksektir ve düşük antidepresan dozları erkeklerden daha başlamalıdır. Tedavi, ayrıca, Yardım Rehberinde belirtildiği gibi, kadınların yaşadığı hormonal değişiklikler ve anksiyete ve yeme bozuklukları gibi ikili teşhis imkanı da dikkate almalıdır.