İçindekiler:
Hile yaptıktan sonra güveni yeniden inşa etmek uzun sürebilir - en iyi şansınızı verebilmek için Güvenini yeniden inşa etmek için gereken adımlar sizi geri götürmek için son tercihin erkek arkadaşınızın olduğunun farkındayken. Bu, omuzlarında ilişkiyi yeniden canlandırmak için en büyük sorumluluğu koyar.
Günün Videosu
Adım 1
Hile yaptığınız kişiden temiz bir mola verin, lisanslı profesyonel danışman ve ilişki koçu Kim Leatherdale'den "Bir İlişki Sonrası Uzlaşma - Üç Sahtekarların Yaptığı Üç Hata" konusunu görüşün. Web sitesi. Ona bittiğini ve onu bir daha görememesini söyle. Sınıflarınız varsa veya birlikte çalışıyorsanız, tekrar görüşmene izin vermeyen değişiklikler yapmayı düşünün. Tüm irtibatları kesemiyorsanız, en az seviyede tutun ve erkek arkadaşınıza birlikte olduğunuzu ne zaman bilmenizi sağlayın.
Adım 2
Suçlamayı erkek arkadaşınıza vermeden ihanete düşen rolünüzü sorumluluğunuzdadır, eylemlerinin ihanetinize ne kadar katkıda bulunduğunu düşünün. Kendisinin iyileşmesi gerektiğini ve iyileşmenin sizin için taahhüdün yanı sıra zaman alacağını fark edin. Güveni yeniden inşa etmek için ne gerekeceğini sorun. Geç kalacağınız zaman ya da bir erkek iş arkadaşınızla şehir dışına çıkmanız gerektiği zaman ona haber vermenizi isteyebilir. Onu geri kazanmak istiyorsanız güveni yeniden inşa etmek için ne gerekiyorsa katlayın.
Adım 3
Erkek arkadaşınızla sürekli olarak dürüst olmak suretiyle rehabilitasyonunuzu sergileyin, Heartfelt Liderlik Mark Goulston'un kurucularından MD'yi "Bugünkü Psikoloji Günümüze" adlı bir makalesinde " Tiger - İhanetten Sonra Güven Nasıl Yenilir. "İhanetiniz ortaya çıktığında özür dilemeye devam edin. Erkek arkadaşınızın başka bir hile ilişkisi olarak yorumlayabileceği durumlardan kaçının. "Tango" makalesindeki "Hile Sonrası Uyumu Sağlayan 5 İpucu" bölümünde, kadın ilişkisi antrenörü ve sertifikalı davranış analisti Senica Evans'ın kendisiyle olan ilişkiniz konusunda kararlı olduğunuzu kendisine bildirin. “
Adım 4
Erkek arkadaşınızla onunla olan ilişkiniz konusunda açık bir şekilde iletişim kurun. İlişkinizin sizin için bir önceliğe sahip olduğunu ve başkasıyla benzer bir ilişki kurma arzusunun bulunmadığını görmesi gerekiyor. Davranışlarının aldatmaya nasıl bir perspektif kazandıracağına ilişkin açık talimatlar isteyin. Bu, başka biriyle soda içmek, fiziksel sevgiyi göstermek veya çektiğinize inandığını düşündüğü kişilerle sık sık mesajlaşmak veya telefon alış verişinde bulunmak olabilir. Hile yaptıklarını kabul ettiğinizde, bu davranışlardan kaçının.
