İçindekiler:
Genel Bakış
Gebelikte su tutma düzeyi gebelik ödemi olarak bilinir. Bu, özellikle üçüncü trimesterde sık görülen bir yan etki. Ayaklarınızın ve bacaklarınızın gün boyunca genişlediğini görebilirsiniz; elleriniz ve kollarınız hafifçe etkilenebilir. Çoğu hamilelik ödemi normaldir ve kaygılanmaz, ancak her ihtimale karşı doğum uzmanınızla birlikte kontrol edin.
Ödem ve Karpal Tünel
Bileklerinde ve kollarında karpal tünel sendromu semptomları olan kadınlar, gebelik sırasında durumlarının şiddetlendiğini bulabilir. Bunun nedeni, kollarınızda tutulan sıvı fazlalığı, zaten ele geçirilen sinirlere baskı yapar. Neyse ki, bu etki geçicidir ve hamileliğiniz tamamlandıktan sonra gerilmelidir.
Preeklampsi
Bazen aşırı su tutma preeklampsi adı verilen çok ciddi bir belirtidir. Preeklampsi, ödem ve aşırı yüksek kan basıncı gibi semptomları olan bir sendromdur. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre çok hızlı bir şekilde ortaya çıkabilir ve hem sizin hem de bebeğiniz için ölümcül olabilir. Yüzünüzde şişme ya da su birikmesi yaşarsanız, ellerin ciddi derecede şişmesi veya bacaklarınızda ya da ayaklarınızda ani ya da aşırı sıvının tutulması, derhal doktorunuza bildirin.
Telafiler
Gebelik sırasında su tutma yolları basittir. Çok su iç; paradoksal olarak, bu, vücudunuzdan sıvı atılmasına yardımcı olur. Ayaklarınızı kaldırın ve ister ayakta ister masa başında oturup çalışsın, tek bir konumda fazla vakit harcamamaya çalışın. Rahat, çok sıkı ayakkabılar giymeyin - bir boyut veya genişliğe geçici olarak geçmeniz gerekebilir. Akupunktur geçici semptomatik iyileşme sağlayabilir.
