Soya Sütü Çocukları Artıları ve Eksileri

Çoğu bakkalının rafında astarlı soya sütü bulunur. Bu kremalı süt sütü, vanilyalı ve çikolata gibi çocuk dostu lezzetlerle geniş bir yelpazede her yaştan çocuğa hitap edebilir. Bazı bebek formülleri soya tarafından bile yapılır. Herhangi bir gıda maddesinde olduğu gibi, soya sütünün içki içen çocuklar için birkaç potansiyel avantajı ve dezavantajları vardır.

Günün Video

Avantaj ve Dezavantajları: Alerjiler

Amerika Birleşik Devletleri genelinde milyonlarca çocuk inek sütüyle alakalı alerji muzdarip, Alabama Kooperatif Uzatma Sistemine uyarıldı. Ajans, soya sütünün çocuklar için böyle bir sıkıntıya neden olabilecek laktoz proteinini içermediğinden ideal bir alternatif olabileceğini söylüyor. Flip tarafında, bazı çocuklar soya ürünlerinde alerjiktir. Gıda alerjileri ciddiyet açısından büyük farklılık gösterebileceğinden, çocuğunuzun alerjik reaksiyonları hakkında endişeleriniz varsa doktorunuza danışın.

Araştırmalar, gelişmekte olan bir çocuğun hormonu seviyesinde soya sütünün ve diğer soya ürünlerinin etkileri konusunda kesin değildir, raporlar Harvard Tıp Fakültesi. Soya sütü, östrojen etkilerini taklit edebilen ve meme ve prostat kanseri ile ilgili kanser risklerini etkileyebilecek östrojen reseptörleri içerir. Harvard, soya sütünü önlemek için henüz yeterli kanıt bulunmadığını ve ineğin sütünün potansiyel olarak zararlı olabilen hormonları içerdiğini belirtti.

Artıları: Bağırsak Hareketleri

İnek sütüne dayalı formüller üzerinden soya sütü formülüyle beslenerek 3 yaş ve altı gençler yararlanabilir. Ulusal Sağlık Enstitüleri'nden MedlinePlus, soya formüllerinin bu çocuklara, muhtemelen soya sütünün lif içeriği nedeniyle daha az ishal vakası ve daha az sıklıkta bağırsak hareketi yaşatmasına yardım ettiğini bildirmektedir.

Artıları: Kalsiyum Desteği

Washington Üniversitesi, çocuğunuzun yeterli miktarda kalsiyum almasını sağlamak için güçlendirilmiş soya sütünü kullanmasını öneriyor. Üniversiteye göre, yürümeye başlayan çocuklar ve çocuklar arasında yeterli miktarda diyetle alınan kalsiyum alımı, uygun büyüme, gelişme ve güçlü kemikler sağlamaya yardımcı olur. Ayrıca, üniversite, zenginleştirilen soya sütünün D vitamini, kalsiyum emilimini artıran bir vitamin içerdiğini belirtti.

Eksileri: Tiroid Sorunları

Çok nadir durumlarda, bebeklere verilen soya sütü, tiroit düzeylerinde dalgalanmalara neden olabilir ve bu da guatrlara neden olabilir, National Institutes of Health'in MedlinePlus'a uyarıldı. Goiter, tiroid problemleri ile ilgili genişleyen boynu içeren tıbbi terimdir. Enstitüler, sorunun soya sütü bırakıldığında son bulduğunu bildiriyor.