İçindekiler:
İnek sütü hayati besin maddeleri, yağ ve protein sağladığı için şekerli, kafeinli içeceklere kıyasla en iyi içecek seçeneği gibi görünür. Bununla birlikte, bazen inek sütüne hoşgörüsüzlük gelişebilir ve bu da bir süt alternatifinin bulunmasını zorunlu kılar. Soya sütü çoğu zaman iyi bir yedek olabilir, ancak kendi yan etkileri olmaksızın değildir.
Günün Fısıtı
Kalsiyum Eksikliği
Beslenme Kanalı web sitesine göre, inek sütünden ziyade soya sütü içen küçük bebekler kalsiyum eksikliğini geliştirebilirler. Kalsiyum, bir çocuğun dişlerini, kemikleri, kasları, merkezi sinir sistemi ve hatta hormonları oluşturmaktan ve korumaktan sorumludur. Bu, bu besleyici maddeyi bir yürümeye başlayan çocuk için gelişme ve büyüme için son derece önemlidir. Bazı markalar kalsiyum ve D vitamini eklemelerine rağmen, soya sütü doğal olarak bu besin maddelerini sağlamaz.
Allerjik Reaksiyon
Soya sütü inek sütünü ikame etmek için sıklıkla kullanılsa da Keep Kids Healthy web sitesinde, soya sütü ile de şiddetli alerjik reaksiyonların oluşabileceği açıklanmaktadır. Suçlu - soya içinde bulunan proteinler - çeşitli yan etkilere neden olabilir. Bazı belirtiler cildin kızarıklığına, mide bulantısına veya karın ağrısına kadar orta ila orta şiddette olabilirken, soya alerjisi ağır dönüşebilir. Bebekler zor nefes alabilir ve boğazda şişme gelişebilir. Anafilaksi adı verilen bu durum hızlı bir şekilde tedavi edilmezse ölümle sonuçlanabilir
Protein Eksikliği
İnek sütü doğal olarak soya sütüne oranla yüzde 25 daha fazla protein ile gelir, Diet Channel web sitesinde çocukların soya sütü ile protein eksikliği geliştirebileceği uyarısında bulunur. Protein eksikliği ciddi yan etkilere neden olabilir. Merck web sitesinde, çocukların zayıflamasına, yağ ve kas kaybetmesine, kalp büyüklüğünde azalma yaşanmasına ve daha düşük bir nabız, kan basıncına ve sıcaklığa sahip olabileceği söyleniyor. Aşırı durumlarda, organ yetmezliği meydana gelebilir. Bu tehlikelerle mücadele için, yürümeye başlayan çocuğunuzun et, yumurta ve fasulye gibi diğer kaynaklardan protein alıp almadığından emin olun.
Tiroid Bozukluğu
Weston A. Price Foundation, soya sütünün içinde bulunan fitoöstrojenlerin bir yürümeye başlayan çocuk tiroid hormonunda bozulmaya neden olabileceğini söylüyor. Tiroid hormonları nörotransmitter gibi işlev görür. Ancak soya sütüne yerleştirilen soya östrojenleri onları engelliyor ve sayısız semptomlara neden oluyor. Çocuklar hafıza kaybı, yavaşlık, karışıklık, saç dökülmesi, yorgunluk, kabızlık ve hatta kırılgan kemikler yaşayabilir. Buna ek olarak, düşük bir tiroid fonksiyonu da kalp hastalığına katkıda bulunabilir.
