Kaliforniya'da yetişkinler için kilo Kaybı Kampları

Günlük fitness dersleri, kalori kontrollü yemek planları ve bire bir danışmanlık yetişkinler için Kilo kaybı kampları kilo kaybınızı atlamak ve sizi daha sağlıklı hale getirmek için tasarlanmıştır. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki ağırlık kaybı kamplarının çoğu çocuklara ve gençlere yönelik olmasına rağmen, Kaliforniya'da yetişkinlere yönelik kilo kaybı kamplarının bir avuç var. Bu California kilo verme kampları daha sağlıklı yaşamanıza, aktif kalmanıza ve istenmeyen kilo vermeye başlamanıza yardımcı olacaktır.

Premier Fitness Camp

Carlsbad sahil topluluğunda San Diego'nun 30 mil kuzeyinde bulunan Premier Fitness Camp, bir Üniversite tarafından Kaliforniya doktoru. Konuklar günlük fitness eğitim sınıflarına katılır ve lisanslı beslenme uzmanlarından sağlıklı beslenme önerileri alırlar. Kampın temel taşı, kamp kurduktan sonra bile güven oluşturmak ve motive kalmak için teknikler öğreten günlük davranış terapi oturumlarıdır.

Fitness

da yaşıyor. Laguna Beach'teki bu kilo kontrolü kampı, L.I. FE'yi kullanıyor. her misafir için bireyselleştirilmiş kilo verme planları oluşturmak için imza programı. Konaklamanız, yaşam boyu kilo vermeye yardımcı olmak için en iyi yolu belirlemek için bir dizi değerlendirmeden ve değerlendirmeden başlar. Yemek planları ve günlük egzersiz rutinleri, kilo vermenin güvenli ve verimli bir şekilde yapılmasına yardımcı olmak için özelleştirilmiştir. Beslenme uzmanları ve fitness uzmanları, konaklamanız süresince ilerlemenizi izler ve kilolarınızı düşürmenize yardımcı olmak için gerekli ayarlamaları yapar.

Canlı Meşe Çiftlik

Malibu'daki organik bir çiftlikte saklanan The Ranch, Canlı Meşe, bir haftalık, lüks bir kilo verme botudur. Seçeneksiz grup fitnes dersleri programı ve bahçe yetiştirme yemeklerinden oluşan günlük bir menü ile poundu eritin. Konuklar, günde yaklaşık dört ila beş saat yürüyüş yapıyor, yoga yapıyor, ağırlık kaldırıyor veya çekirdek ve ab iş yapıyor. Özel masajlar ve günlük bir uykudan kurma - sıkı bir "fişin çıkarılması ve kapatılması" felsefesiyle birlikte - zihinsel netlik ve gevşeme sağlamaya yardımcı olur.