Yaşam tarzı
Dikkat Eksikliği Bozukluğu bitkisel Takviyeler için > bitkisel Takviyeler
Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan bazı insanlar bitkisel takviyeleri almak, tek başına ya da tedavi etmek için Ritalin gibi ilaçlar ile birlikte ... Devamını oku
Gençlik Spor ve Obezite
ABD'li çocukların üçte birinden fazlası ya 2010 yılında aşırı kilolu veya obez olarak kabul edildi. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri. Eksiklikler ... Devamını oku
Gece Çocuk Horlaması Tedavileri Nelerdir?
Çocuğunuz vesile ile horuyorsa, tamamen normaldir ve kolayca giderilebilir. Bununla birlikte, çocuğunuz sürekli horlama yaparsa, kontrol ettirin ... Devamını oku
Soğuk bir
Burbon için burjuva çareleri, mısır, çavdar ve arpa maltından yapılmış bir viski çeşididir. Kentucky'nin öncülüğüne dayanan benzersiz bir Amerikan ürünüdür ... Devamını oku
Gripe Water & Ovol'un Kullanımı Nasıl Gaz Kullanır?
Gaz veya daha sinsi kolik, Bebek ağlamanızı sıkıntıda dinlemek mutsuzdur. En popüler iki kolik ana ilaçlar yakındır ... Devamını oku
Ayak Refleksolojisi ile Karaciğeri Nasıl Temizleyebilirim?
Birçok kişi ayak refleksolojisini sağlık sorunları için tamamlayıcı bir tedavi olarak kullanmaktadır. Refleksoloji uygulayıcıları, ayağın refleks içerdiğine inanıyor ... Devamını oku
Kulaklarını Alındıktan Sonra Kıyafetler
Delinmiş, iyileşme süreci başlıyor. Küpelerinizi değiştirmeden önce, ameliyatınızı tamamlayıp tamamlamamış olduğunuzu spermecinize sorun ... Devamını oku
ADD Semptomlar Kontrol Listesi
Dikkat eksikliği bozukluğu veya dikkat hiperaktivite bozukluğu (ADD / DEHB), genellikle bir bozukluktur ancak genellikle ... Devamını oku
Mullein Çayı
Mullein çayı, incir ağacı ailesinin bir üyesi olan ortak mullein bitkisinden yapılmış bir tıbbi içecektir. Mullein, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki istilacı bir yabancı ot, ... Devamını oku
Elle Isınma Egzersizleri
Bir spor yapmaya başlamadan önce veya masanızda oturmaya hazır Klavyenizin tam gününde, temel ısınma egzersizlerini gerçekleştirmek için zaman ayırın ... Devamını oku
Celapram Yan Etkiler
Celapram, seçici serotonin geri alım inhibitörleri veya SSRI'lar adı verilen bir sınıfa ait bir antidepresan ilaçtır. Celapram'ın aktif içeriği ... Devamını oku
Kistik Akne Kaynarları İçin Hızlı Evde Tazminatlar
Kistik akne, en şiddetli formlardan biridir Sivilce. Sadece sivilcelerin ve siyah uçların ötesine geçer çünkü gerçek sebahat bezi bulaşması ... Devamını oku
Ağırlık Taşıyıcı Egzersiz
ÖRnekleri, yaşlanma etkilerini yavaşlatmaya yardımcı olur kemik yoğunluğunda azalma. Bu en sık osteoporoz ile ilişkilidir. Kadınlar ... Devamını oku
Yüz Herpes Semptomları
Herpes, bulaşıcı viral enfeksiyonların bir ailesidir. Varicella hastalığının bir formu, su çiçeği ve zona oluşmasına neden olur. Herpes simpleks ... Devamını oku
2 Aylık Eski Tipik Uyku Modeli nedir
Yeni doğanlar nadiren ikiden fazla uyku halindedir bir seferde dört saate kadar, sıklıkla yorgun, uyku açlığı çeken ebeveynlere götürür. Birçok anne-babalar, bebeklerini beklemektedirler ... Devamını oku
Keten tohumu Yağı Haplarının Faydaları Nelerdir?
Omega-3 ve omega-6 yağ asitleri olarak adlandırılan belirli türleri tüketen tüm diyet yağlarını sağlıksız buluyorsanız da, riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir ... Devamını oku
Akne ve siğiller
Akne ve siğiller hem lezyonlar hem de büyüme ile karakterize oldukları için kolayca tanınabilen yaygın cilt koşullarıdır . Sivilceler ve siğiller görünür ... Devamını oku
200 Metrelik Eğitim
Başarılı bir 200 metrelik sprinter olmak için, doğal hız ve spor kombinasyonuna ihtiyacınız var performans eğitimi. İster yüksekten yarışıyorsunuz ... Devamını oku
Takılı Kulaktan Suyu En İyi Çıkarma Yolları
Suyun sıkışması yaygın olarak görülmektedir kulaklarınızı yüzmeye veya duş almaya başladıktan sonra. Kulaklardaki su gıdıklanma hissi verir ve bazen de etkiler ... Devamını oku
Pubik Alanda Vücut Kokusu Neden Olur?
Her kişi doğal olarak eşsiz bir vücut kokusu üretir. Bu koku öncelikle cilt sekresyonları, cilt bakterileri ve daha az oranda diyetle belirlenir ... Devamını oku
Hidrojene Olan Gıdalar
Hidrojene yağlar, üniversiteye göre hidrojenle doldurulmuş ve sonra sıkıştırılmış bitki yağlarıdır Maryland Tıp Merkezi. Sonuç ... Devamını oku
Böbrek nakli vericisi gereksinimleri
Organ nakli modern tıbbın zaferlerinden biridir, o kadar ki, potansiyel organ alıcıları şimdi miktarını aşıyor ... Devamını oku
Maya Enfeksiyonu İçin Greyfurt Çekirdeği Ekstresi
Maya enfeksiyonları kadınlar için yaygın bir olay olup, dörtte üçü FamilyDoctor'a göre yaşam boyu yaşayan kadınlar. org. Birkaç ... Devamını oku
Kötü Etkiler İlk olarak Dr. John Stith Pemberton tarafından 1886'da Coca-Cola tarafından hazırlanan Coca-Cola
Dünyanın en çok satan soda markası haline geldi. Ticaret basımına göre ... Devamını oku
Ev Yüzücüler için Egzersizler
Yüzme, hem birçok insanın keyif aldığı, hem spor hem eğlence aktiviteleridir. Bununla birlikte, herkesin yüzme havuzuna düzenli olarak erişmesi veya yüzmesi için zaman bulunmuyor ... Devamını oku
Alkol Motor Gelişimi
Alkol bileşenlerin çeşitli fermantasyon tarafından yapılan yakıt ve dezenfektanlar bulunur kullanımları vardır edilebilir. Muhtemelen en popüler alkol kullanımı ... Devamını oku
Yaşlılık Fitness Programları
Yaşı, egzersizin durdurulması için mazeret olmakla birlikte daha zorlu hale gelir. Daha yaşlı nüfus eklem ağrısı, denge sorunları ve .......................................................................................................................................................................... Devamını oku
ŞEkerin Ağda Pişirken Değiştirilmesi
Tatlı muameleler hayatı basit zevklerinden biridir, ancak pişmiş malların cazibesini - yağ, şeker ve nişastadan sorumlu çok bileşen - da sağlar ... Devamını oku
Dothep Yan Etkiler
Dothep, depresyon belirtilerini tedavi etmek için kullanılan reçeteli bir ilaçtır. Bu ilaç ayrıca dozolepin veya ... Devamını oku
En İyi On Koşu Kol Saati
En iyi çalışan saatlerin ortak özellikleri var, ancak birini seçmek son derece öznel. Seçenekleriniz çok fazladır, stiller, özellikler, sıkıntısı yoktur ... Devamını oku
Omron Vs. Tanita Vücut Yağ Ölçekleri
Dijital vücut kompozisyonu analiz cihazlarının kullanımı hem tıp alanı hem de fitness endüstrisinde sağlıklı ağırlığı değerlendirmek için popülaritesini arttırmıştır. Vücut ... Devamını oku
ŞIfalı bitkiler
Insanlar, yaraları tedavi etmek ve iyileşmeyi hızlandırmak için çevrelerindeki bitkileri kullanmışlardır. Neredeyse herkes aloe verayı bilir, ancak ... Devamını oku
Ayaklar Üzerinde Mısır Uygulamaları Nelerdir?
Mısırlar aslında ayakkabılardan gelen baskı veya artan sürtünme nedeniyle ayağa kalkan kalluslardır. Buna cevap olarak cilt kalınlaşır ... Devamını oku
Kürek Ergometre Eğitimi
Kürek ergometresi, kullanıcıya iç mekan kürek çekme deneyimini yaşatan sabit bir makinadır. Makine, toplam vücut egzersizini sağlar ... Devamını oku
Yetişkinlerde sinirlilik neden olur?
Sinirlilik, tıbbi web sitesi Yanlış Tanı'ya göre, hayal kırıklığı ya da sıkıntı hissi ile nitelendirilen duygusal bir durumdur. Sinirlilik ... Devamını oku
En İyi Ayak Bileği Braces
Genellikle netteki bir oyuncu ayağa kalktığında ortaya çıkar Rakibin veya takım arkadaşının atlamasından sonra topa blok veya saldırıda bulunmak. En iyisi ... Devamını oku
Gebelikte Su Saklama ile ilgili Sorunlar
Gebelik sırasında su tutma düzeyi gebelik ödemi olarak bilinir. Bu, özellikle üçüncü trimesterde sık görülen bir yan etki. Şu sonuçları bulabilirsin ... Devamını oku
Ilaçları için
Yatıştırıcı ilaçlar, basınçlı ülserler, basınçlı ülserler ve dekübit ülseri olarak da anılırlar; Vücudun kemikli bir alanı üzerindeki baskıyı sürdürdü. ... Devamını oku
Bebeğin Kuru Öksürük ve Boğaz Ağrısı için Tedaviler Nelerdir?
Bir bebekte bazı hastalıklar kuru öksürük ve boğaz ağrısına neden olabilir. Bu semptomlarla birlikte görülen yaygın hastalıklar, viral bir soğuk algınlığı veya gribe neden olabilir ... Devamını oku
Nedenleri vücudunuzun hormon üreten organlarının ağına veya endokrin sistemine düşük kortizol
Nedenleri arasında adrenal bez , bu da birkaç önemli hormonu yapar. Biri ... Devamını oku
Yaşam Tarzı Hastalıkları Türleri
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi, çoğu kronik hastalığın riski değiştirerek önleyebileceğini bildirmektedir ilişkili davranışlar. Bu davranışlar ... Devamını oku
Aşırı Vajinal Mukus
Vajinal akıntı veya mukus nedenleri normaldir. MayoClinic. com, sıvıyı, hücreleri ve bakterilerin kombinasyonu olarak tanımlar ve bu sıvı, hücreler ve bakteriler arasında sürekli olarak dökülür ... Devamını oku
Bir Dağ Bisikletinde Çatal Nasıl Değiştirilir
Evde dağ bisikletindeki çatalların değiştirilmesi veya Hareket halindeyken, evdeki araç ve gereçleri kullanan basit evraklarla birkaç basit adım atarak yok ederek ... Devamını oku
ÖKsürük Gebelikte İlaçlar
, Fiziksel rahatsızlığa neden olabilir ve endişe yaratabilir. Öksürük damlaları emmek ya da sıcak yudumlamak gibi basit önlemler alındığında ... Devamını oku
Ile Akne Tedavisi Nasıl Akne için Hydrocortisone
Sivilce Tedavisi Vücudun herhangi bir bölgesini etkileyebilir ve her yaşta, ancak gençlerde ve hamile kadınlarda hormonal dengesizliklere bağlı olarak en yaygın olanı ... Devamını oku
Kanama Akciğerleri Nedenleri
Akciğer solunumun sorumlusu olan göğüste bir çift organtır; hava solunumu ve kana taze oksijen eklenmesi ... Devamını oku
Kaşıntı Boğaz ve Öksürük Nedenleri
Boğaz ağrısı ya da kaşıntılı boğaz ve öksürük en yaygın semptomlardan ikisidir İnsanları doktora getiren şey bu. Bu semptomlar çoğunlukla birlikte ortaya çıkar ve tahriş olarak ortaya çıkar ... Devamını oku
Taşan Bir Septik Tankın Nedenleri Nelerdir?
Foseptik sistemleri evsel atıkları belediye kanalizasyon sistemleri olmayan alanlarda işlemektedir. Bunlar, büyük bir tutma tankından ve yakındaki drenaj alanından oluşur ... Devamını oku
Kepek Çocuk Şampuanı
Kepek, seboreik dermatit ya da sebore olarak da adlandırılır, pul pul dökülmüş, kaşıntılı, beyaz ya da sarımtırak cilde neden olabilir Başta yağlı lekeler ve diğerleri ... Devamını oku
100 Metre Dönme İpuçları
100 Metrelik çizgi, parkurda ve alanda en önemli etkinliklerden biridir . Yaz Olimpiyatlarında erkekler için 100 metrelik çizginin galibi ilan edildi ... Devamını oku
Zorluklar Sağır Kişiler Yüz
Sessiz bir dünyayı ve hissettiğiniz veya ihtiyacınız olan şeyleri ifade etmeye çalışmanın hayal kırıklığını hayal edin diğerleri. Amerika'da, Devamını oku
Yüz Fungusu: Belirtiler
Kalıpları, mayalar ve mantarlar, mantar krallığına aittir. Kandida albicans'ı ve malassezia da dahil olmak üzere bazıları ciltte sıklıkla yer almıyor ... Devamını oku
Gıdalar İşe Nasıl Katkıda Bulunabilir?
Hamileliğinizin 42. haftasında olup olmadığınız ve bebeğinizi tanısmak veya erken doğumdan endişe duyuyor olun, lütfen ne yiyip içmeyin merak ediyor olabilirsiniz ... Devamını oku
Kol Güreşi ve Dirsek Ağrısı
Kol dayama, muazzam pektoral, biseps ve deltoid güç isteyen son derece rekabetçi bir spordur . Kol güreşi aslında çok tehlikeli bir spordur ... Devamını oku
Yürümeye başlayan Teething & Fever
Keskin ince incirler kesmek yerine, küçük bebekler ikinci yıllarında azı dişlerini keserler. Bu büyük, düz dişler önceki dişlere göre daha uzun sürüyor ... Devamını oku
Su Yumuşatıcının Faydaları Nelerdir?
Virginia Kooperatifi Uzantısına göre, Birleşik Devletler'deki evlerin yaklaşık yüzde 85'i sert su kaynağına bağlı. Sert su, herhangi bir su ... Devamını oku
Vitaminlerinde
Vitaminler < < Zerdeçalin sağlık yararları esas olarak curcumin olan birincil etken maddesinden kaynaklanmaktadır. Dünyanın En Sağlıklı Gıdalar Ansiklopedisi şunu açıklıyor: Devamını oku
Castor Oil ile Kendinizi Nasıl Ortadan Kaldırabilirsiniz
Castor bitki hem ölümcül bir madde içeren bir tohum üretir Zehir ve yararlı bir yağ. Hint yağı, cilt hastalıkları için popüler bir alternatif ilaçtır ... Devamını oku
Adet Döngüsü Neden Geç Edilebilir Nedenleri
Bir menstrüel geç dönem kadınlar için büyük endişe kaynağı olabilir, cinsel olarak aktif olup olmamasına bakılmaksızın. Gecikmeli veya kaçırılmış tıbbi terim ... Devamını oku
Vücuttaki 3 Enerji Sistemi
İNsan vücudu, besin yakıt hareketi ve temel vücut işlevleri için enerji kullanır, ancak vücut hücreleri doğrudan yiyeceklerden enerji almazlar. Sonra ... Devamını oku
Eksikleri
Tıbbi Marijuana <[SET:categorytr]Hastalıkları ve Koşulları Devamını oku
Vajinal kistleri tedavi etmek için üç yol
Bir vajinal kist boyunca biriken sıvı ya da yarı katı bir doku toprağıdır vajinanın duvarları, genellikle deliğin yakınında. Genellikle bunlar ... Devamını oku
Plantain Herb Faydaları
Genellikle ot olarak kabul edilen bitki örtüsü, geniş, yoğun damarlı yapraklarında güçlü cilt iyileştirici özelliklere sahiptir . Çeşitler arasında ortak plantain, ... Devamını oku
Temel Kişilerarası İletişim Becerilerini Geliştirme Faaliyetleri
"Ne demek istediğinizi söyleyin ... ne demek istiyorsan söyle". Mad Hatter'in Alice'e "Alice in ... Devamını oku
Nedenleri Underarm Koku "
Dr. CNN tıbbi muhabiri Sanjay Gupta, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki ortalama kişinin her yıl 278 galon terlediğini söyledi. Gupta'ya göre, ter ... Devamını oku
Zihinsel Dayanıklılık nedir?
Zihinsel tokluk, büyüklüğü vasatlıktan ayıran psikolojik özelliktir. Zihinsel tokluk, büyüklüğü vasatlıktan ayıran psikolojik özelliktir ... Devamını oku
June Bass Balık Tutma İpuçları
Geleneksel olarak, bas yakalamak için kullanılan tatlı nokta su sıcaklıklarının 60-75 derece Fahrenheit. Ancak bu, açılışı engellemez ... Devamını oku
Kalça Hizalama Egzersizleri
Anthony Carey of Function'a göre İlk olarak, pelvisinizin konumu omurganızın hizalamasını ve işlevini belirler ve dış ekstremiteler, ki ... Devamını oku
Hint yağı Paketleri
Için > hint yağı Paketleri, uyuyan peygamber Edgar Cayce, sırt ağrısı ve ... için ortak tedaviler vardır Devamını oku
Dişleri Beyazlatma Şeritleri olmadan Beyazlatmak İçin Kolay Yolu Var mı?
Tipik olarak eczanelerde satılan beyazlatma şeritlerinin çoğunun markası, dişleri peroksitle ağartarak işe yarar. Bununla birlikte, bazıları mine zararlı bir bileşen içerir ... Devamını oku
Teenage Boy, kaç Kalori ister?
Ergenlik, hızlı büyüme, değişim ve gelişme dönemidir. Obezite ve kronik hastalıklar arttıkça, genç çocuklar dengeli bir diyetle yemek yemeli ... Devamını oku
Non-Hodgkin Lenfoma Vs. Hodgkin Lenfoma
Lenfomalar, vücudun bağışıklık sisteminin bir parçası olan lenfositler olarak adlandırılan beyaz kan hücrelerinin kanserleridir. Lenfoma'da, lenfositler bir kanser hücresine dönüşür ... Devamını oku
Amerikan Kalp Birliği CPR Eğitim ve Testleri
Acil durumda cevap verme yeteneği, tasarruf için önemlidir hayatları. CPR, iş yerindeki insanlara, sağlık bakım ayarlarına ve insanlara değerli bir araçtır ... Devamını oku
Kompozit Malzemelerin Bazı Kullanımları Nelerdir?
Kompozit materyalleri, Delaware Üniversitesi'ne göre, iki ya da daha fazla baz malzemeden harmanlanmış herhangi bir ürünü içerir ... Devamını oku
Sebzeler Az Yağlı Gıdalar - ve Sindirim İşleminizi Yavaşlatan Yiyecekler - Yanmış Yağlar
Hızlı yağ sindiren daha yağlı gıdalar ve gıdalar yapın. Çoğu sebze ... Devamını oku
Devre Eğitimi
Ile devre eğitimi, yeterli yoğunlukta sürekli devre eğitimi protokolü tatmin edici bir kardiyorespiratuar ortaya çıkarmak ... Devamını oku
ÖRnek Egzersiz Antrenmanı Eğitimleri
Hafta içi savaşçıdan seçkin atletin gelişimine kadar herkes için uygundur veya fitness seviyelerini yükseltebilir. Bu bağlamda, bir ... Devamını oku
Tipleri Sıcak Yoga
Sıcak yoga sıcak bir odada uygulanan herhangi bir yoga - genellikle 90 ila 105 derece arasındadır Fahrenheit. Bazı spor salonları ve yoga stüdyoları kendi yorumunu sunuyor ... Devamını oku
Daki Egzersiz Makineleri hakkında Snap Fitness
Daki Egzersiz Makineleri hakkında Dünya çapında bulunan fitness kulüpleri, uygun bir fitness tesisi sağlamaktadır Bu hızlı, rahat bir egzersiz sunmaktadır. Fitness kulüpleri 24 saat açıktır ... Devamını oku
Plastik Su Şişelerinin Sağlık Etkileri
Bazı plastik su şişeleri, içilğinize sızıntı yapabilen kimyasal maddeler içermektedir Su. Bisfenol A veya BPA, en yaygın olarak belirtilenlerden biridir ... Devamını oku
Egzersizin İskelet Sistemine Etkileri Nelerdir?
Kemik ve diğer ilişkili iskelet organları çok olduğu için, egzersizin iskelet sistemi üzerindeki etkisini görmezden gelmek kolaydır ... Devamını oku
Otizm hareket Etkinlikleri
Otistik spektrum çocuk yetiştirmek, etkinlikler hangi türleri ile ilgili keskin farkındalık geliştirmek için anne gerektirir olacak ... Devamını oku
Kortizol Seviyelerini Etkileyen Gıdalar
Kortizol vücuttaki birincil stres hormonudur. Mayo Clinic, kan dolaşımındaki şeker veya glikoz miktarını arttırdığını söylüyor ... Devamını oku
Sırt çantaları & Sırt Ağrısı
Izi çarpıp vurmadığınıza veya sadece sınıfa yürürken, bir sırt çantası kolaylık olabilir ya da bel ağrısı kaynağı. Ağrı yaşayabilirsiniz ... Devamını oku
Bebeğinde Kuru Öksürük Nedenleri
Bebeğinde Kuru Öksürük Nedenleri Devamını oku
Hoop Ağlar < da fyke veya namlu ağlar olarak bilinen[SET:descriptiontr]Çember ağları, yüzyıllardır kullanılmaktadır Balıkçılık üzerinde Hoop Ağlar
Çember ağları, yüzyıllardır kullanılmaktadır Balıkçılık üzerinde Hoop Ağlar Devamını oku
ŞIşmiş Boğaz Boğazlarının Nedenleri
ŞIşmiş boğaz bezleri, boyundaki lenf düğümlerinin büyümesini gösterir. Lenf düğümleri fasulye benzeri lenfosit koleksiyonlarıdır - beyaz kan hücreleri ... Devamını oku
ÜZüm çekirdeği ekstresi ve Cilt Faydaları
ÜZüm göre, çok sayıda durumların tedavisi için yüzyıllardır kullanılmaktadır Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi. asma yaprakları ... kullanıldı Devamını oku
Grup Otizm Faaliyetleri
Otistik çocuklar, sosyal becerileri eğlenceli, Tehdit ortamı. İşbirlikçi grup etkinlikleri ... Devamını oku
Bronşiyal Pnömoni Tedavileri Nelerdir?
Bronchopneumonia adı verilen bronşiyal pnömoni, bronşiolleri, akciğerlere ve akciğerlere yol açan tüpleri enfekte eder. Bronşiyal pnömoni ... Devamını oku
Clenbuterol Kadınlarda Yan Etkiler
Clenbuterol veya "clen", aslen solunum yollarını tedavi etmek için kullanılan veteriner hekimlik ilaçlarıdır atlarda hastalıklar. Canlı hayvana yığın eklemek için kullanıldı ... Devamını oku
Çakmaktaşı Vitaminler Yan Etkiler
Çocuklarınız muhtemelen şekilleriyle, renkleriyle ve çiğnemek için kolaylıkla Flintstone vitaminlerini seviyorlar adettir. Flintstone vitaminlerini günlük olarak almadan önce ... Devamını oku
Top 10 Kompozit Little League Bats
Gençler için 300'den fazla Little League onaylı yarasa var ballplayers - ve sadece ahşap olmayan bat listesidir. Her yarasa farklı inşa edilmiştir. In ... Devamını oku
ŞEritli Bas Bait
Yapay cazibeleri alsa bile, gerçek anlamda kanca yapmak için en iyi yol Büyük balık doğal yem kullanmaktır. Stripers çeşitli canlı alacaktır ... Devamını oku
Atış türleri Basketbolda
Atış türleri Basketbolun amacı, büyük turuncu topu hafifçe büyük dairesel çember. Atış basketbolun temel becerilerinden biridir ve ... Devamını oku
Oturmalar Sırasında Nefes Alma
Sit-up yaparken düzgün bir şekilde nefes almaları, etkinliklerini artırabilir, ek karın kas lifleri ve onları daha derine inandırmak ... Devamını oku
Nasıl Güreşçiler Ağırlığı Nasıl Çok Yitirir?
Oruç, şiddetli kalori kısıtlaması, aşırı egzersiz ve daha düşük bir güreş ağırlığı sınıfı içine almak, ama sen dik ... Devamını oku
Kısa Tenis Kuralları
Kısa tenis, kısa süreli tenis veya mini tenis olarak da bilinir; ağırlıklı olarak çocuklar tarafından daha önce tenisin temellerini öğrenmek için bir araç olarak ... Devamını oku