Yaşam tarzı

Devamını oku

Yıl 2017'yi çağırırsınız Kendi kendine bakımın. Meditasyon yoluyla, isterse de bir chaga içip içmeden, herkes sağlıklarını ve sağlıklı yaşamını iyileştirmek istiyor ... Devamını oku

Meyve gerçekten doğanın en değerli hediyesidir: lezzetli ve Devamını oku

Devamını oku

Yüzünüzde çok yağ varsa, siz senden daha ağır görünebilir. Yüzünü zayıflatmak size daha çok yağsız bir görünüm verebilir, çünkü çeneniz ... Devamını oku

Push-up'lar her yere, küçük bir oda ve özel donanıma sahip olmadan yapılabilir ve her seviyedeki fitness için değiştirilebilir - başlayanlardan ... Devamını oku

Için spor ve Fitness Devamını oku

Devamını oku

Siyatik alt sırt ve bacaklarda yapısal sorunlar yaşayan insanlarda gelişebilen ağrılardır omurga. Siyatik koşu yapabilir ... Devamını oku

Devamını oku

İNsan vücudundaki masaj basınç noktaları hem zevkli hem de terapötiktir. Ağrıyı hafifletir, dolaşımı iyileştirir ve akışını kanalize eder ... Devamını oku

Yaz, ABD'de en popüler doğum kontrol haplarından biridir. , New York Times'ın Natasha Şarkıcısı'na göre. 2009'da 616 milyon dolar satış gerçekleşti ve New York Times'ın Natasha Şarkıcısı'na göre Yaz, ABD'de en popüler doğum kontrol haplarından birisi. Devamını oku

Steroid kullanımı sadece bedeni değil zihni de etkiler. İlaç kullanmanın zihinsel etkileri tehlikeli ve hatta daha ciddi olabilir ... Devamını oku

Bir kadının vücudu, gebelik boyunca çok çeşitli değişikliklere uğrar ve farklı vücut belirtileri gelişir. Onuncu haftada semptomlar olabilir ... Devamını oku

Sadece balerin olmadığınız anlamına gelmez kaslarınızı gerilip güçlendiremezsiniz. Carnegie Hall geleceğinizde olmasa bile, ekleyerek ... Devamını oku

Ayak teli mantarları (onikomikoz) New York Times'ın Ekim 2009 raporuna göre, ABD nüfusunun kabaca% 15'i için uzun vadeli bir sorundur ... Devamını oku

Siz ve eşiniz sizin için duygularınızı ifade etmek için şehvetli masaj uygulayabilir birbirlerini ve erotik bir ruh halinde birbirlerini koymak için. Terapötik masaj ise ... Devamını oku

Sırt ağrısı veya aşırı kullanım, egzersizde aşırı ya da efor sarfiyatı, duruşunuz idealden daha az olan uzun çalışma gününde ... Devamını oku

Devamını oku

Ile Ölçekle Bir Egzersiz Bulma yıllık diş temizliği için köpek yavrusu çalma zamanı, herkesin egzersiz için farklı seviye (veya hoşnutsuzluk) vardır. Ve daha yakın olursanız ... Devamını oku

Devamını oku

Sonrası Saç Geri Yetiştirme Kemoterapi, kanser için yoğun ve zor bir tedavidir kanserli hücreleri ve sağlıklı hücreleri öldürür. Mayo Kliniğine göre, uyuşturucu kullanılıyor ... Devamını oku

5K yarış, en yaygın yarışma mesafesidir. 5k, yaklaşık 3,1 mil olan 5 kilometredir. 5 k yarış yapabilmek için çok büyük bir fark gerekir ... Devamını oku

Diğer atıcı sporlarda olduğu gibi, kriket de Andrew Gale'e göre olağanüstü el-göz koordinasyonu ve olağanüstü bir fitness gerektirir profesyonel bir kriket takımı ... Devamını oku

Evde Yapılması Gerekenler Diyet ile ilgili sorunlar, tuvalet eğitimi endişesi, tutmaya çalışmak Bebekler, diyetleriyle ilgili sorunlardan, tuvalet eğitiminden endişe duyarak, uzun süre taburede tutulmaya ve rutininin değişmesinden dolayı kabızlık geliştirirler. Devamını oku

Çocuğunuzun bir şans oyunu kaşıntısı çeken milyonlarca gençten biriyse oyun Amerika'nın eğlence vakti, o zaman bazı bilgiler var ... Devamını oku

Için genel adıyla da bilinen topikal krem ​​Retin-A tretinoin, çeşitli cilt koşulları için kullanılır. Mayo Kliniğine göre, Retin-A ... Devamını oku

Bitkiler, kilo verme çabalarına büyülü bir çözüm değil Özellikle iştahınızı yönetmek bir meydan okumaysa, onlar bir rol oynayabilirler. Sadece egzersiz yapın ... Devamını oku

Beş kişiden biri zona oluşturacak ve şans yaşla birlikte, özellikle de 50 yaşından sonra artar. Bunun gibi olasılıklarla zona belirtilerini bilmek ... Devamını oku

Baş dönmesi baş döndürücü veya eğirme hissi veya kararsız veya başın kurgusu hissidir. Vertigo kendiliğinden ortaya çıkabilir veya başka rahatsızlıkların semptomları olabilir ... Devamını oku

, 60 Milyon Amerikalı Şu anda ciltteki aktif akne sorunlarıyla ilgileniyor. Akne Kaynak Merkezi istatistiklerine göre, 60 milyon Amerikalı şu anda cildinde aktif akne problemleri ile uğraşmaktadır. Devamını oku

Buğday gibi tahıllardan kaçınan alerjiye eğilimli kişiler genellikle bağırsak problemleri için greyfurt çekirdeği ekstraktı kullanmanın hafif etkileri ve ... Devamını oku

Skolyoz omurgada C veya S şeklinde bir eğri içerir. Bu bozukluk 8 yaşından genç yaşın başlangıcındaki kızlarda en sık görülür. Hafif olması için ... Devamını oku

Salınım, omurganızda bel omurgasının aşırı ekstansiyonda olduğu ve torasik omurgaya neden olabilen bir durumdur aşırı eğriye. Bu duruşa neden olur ... Devamını oku

Birçok kişi hayatlarında bir kerede bir kemik kırar, bir kazada ya da yaşlılık döneminde bir yetişkin olarak, oyun alanındaki bir çocuk gibi ... Devamını oku

Beyzbol kuralları karmaşık ve ilgilidir tecrübeli hayranlara. Bir top oyun dışına çıktığında, hakem zaman aşımı çağırır ve hareket edebilir ... Devamını oku

Olumlu ilişkilerin şiddeti farklılık göstermektedir. Bazı mağdurlar ortaklarının hayatının her alanını kontrol etmeye çalışabilirken, diğer mal sahipleri ... Devamını oku

Cascara sagrada ve senna, hem ağaçlardan elde edilmiş hem de antrakinon olarak bilinen bilimsel olarak aktif bileşikler içeren doğal müshil maddelerdir. Her ikisi de ... Devamını oku

Uterus fibroidleri rahim dışı kanserli tümörlerdir. Devamını oku

Bebeğin Kalp Hızı Kalp, yeni bir bebekte ilk gelişmekte olan organlardan biridir ve işitme bu küçük kalp atışı birçok yeni gebelik anılarından biridir ... Devamını oku

Birçok öğrenci ve veliyi şaşırttı. Sessizce oturmaları ve dinlemesi, bazı projelerde çalışması bekleniyor ... Devamını oku

Spa yüzleri rahatlatıcı ve canlandırıcı olmanın yanı sıra cilde faydalı da olabilir. Bir yüz, cildi temizleyebilir, gözenekleri küçültür, nemlendirir, lekeleri azaltır ... Devamını oku

Çay ağacı yağı hayır cilt bakım dünyasına yeni gelenler. Melaleuca çay ağacının yapraklarından türetilen doğal madde uzun zamandır kullanılmaktadır ... Devamını oku

Tenyalar kirlenmiş yiyeceklerin tüketilmesi veya yanlış gıda işleme yoluyla insan vücuduna girer. En yaygın cinsi tenyalar sığır etinde bulunur ... Devamını oku

Çünkü ebeveynlik en iyi, en tecrübeli anne ya da baba için kolay değildir çünkü her çocuk çok farklıdır ve çocukların ihtiyaçları sürekli ... Devamını oku

Bademcikler boğazın her iki yanında lenf bezinin iki kümesidir. Mikropları öldürür, bağışıklık kazandırır ve dirençli enfeksiyonlarda vücuduna yardım ederler ... Devamını oku

< < . Ebeveynler genellikle çocukları için en iyi bakıcıdır, koşullar sıklıkla bazılarının ebeveynlerin yarı zamanlı veya tam günlük gündüz bakımı ... Devamını oku

Evde bir futbol hedefi oluşturmak eğlenceli, kolay bir proje. PVC boru parçalarını uygun uzunluklara kesin, PVC kullanın ... Devamını oku

Fobi, belirli bir nesnenin korkuya atıfta bulunduğu anlamına gelir veya durum. Aslında, uçma korkusu belirli bir fobi olarak sınıflandırılır. Semptomlar ... Devamını oku

Eğer giden bir ortak için endişeleniyorsanız, yalnız değilsiniz. Bir anlık, Ashley Madison'un popülaritesi 37 milyon doları bulan bir web sitesidir ... Devamını oku

Vitamin A, provitamin karotenoidlerden türeyen yağda çözünen bir vitamindir ve önceden oluşturulmuş retinoidler. Hayvanı yiyerek diyetinizden retinoidleri elde edebilirsiniz ... Devamını oku

Nasıl Kullanılır kola fıstığı alkolsüz içecekler, alkollü içecekler ve şekerlemelerde ortak maddelerdir. Kola fıstığı aynı zamanda sindirim takviyesi ve bitki örtüsü olarak sayısız kullanım alanına sahiptir ... Devamını oku

Boks, güç, hızlılık, güç ve kondisyon isteyen bir spordur. Bununla birlikte, boksda en önemli faktör reaksiyon zamanı olabilir ... Devamını oku

Akne, 12 ya da 20 olsanız bile akne ortaya çıkabilir - hatta geç olsa da yetişkinliğe Her ne kadar sinir bozucu sivilcelerle yüzleşmek, lekelerini evden atmak sinir bozucu olsa da ... Devamını oku

Niasinamid belirtileri, pellagra tedavisinde kullanılan bir ilaçtır. vücutta B3 vitamini eksikliği. B3 vitamini için gereklidir ... Devamını oku

Inflamasyon, bağışıklık sistemi yanıt olarak ortaya çıkan ağrı, şişme, kızarıklık veya sıcaklıktır yaralanma veya hastalık. Bir dizi nedenden dolayı olabilir ... Devamını oku

Kişisel hijyen, sağlık ve iyi eğitim için önemlidir. hem çocukluk hem de yetişkin olmak. Kişisel hijyen şeması kurmak, yardımcı olmanın en iyi yolu olabilir ... Devamını oku

Hindistan cevizi yağı hindistancevizinden sütten türetilir ve hindistan cevizi yağı ve laurik asit, vücutta monolaurin haline dönüştürülmüş bir yağ asidi ... Devamını oku

Tıbbi faydalar için bakır bilezik giyen, eski Mısır'a kadar uzanan uzun bir geçmişi vardır "Alternatif Gale Ansiklopedisi" nin raporları ... Devamını oku

Lekeler mükemmel bir dijital fotoğraf çekebilir özellikle de kusurları giyme talihsiz şöhrete sahip olan kişi için biraz daha çekici ... Devamını oku

Basketbolda dunking patlayıcı dikey sıçrama kabiliyeti gerektirir ancak bazıları eğitim Birçok oyuncu elde edebilecekleri yükseklikte bir artış görebilir ... Devamını oku

Alkol bağımlısı kişiler, önemli temel vitamin ve mineralleri ciddi derecede eksikleştirebilirler sağlığını etkilemektedir. Bireyler ... Devamını oku

'Da kullanılan Golf Swing Devamını oku

Badminton, tenis gibi bir mahkemede oynanan bir oyundur. Ve tenis gibi, badminton raketlerle oynanır. Ancak, ileri geri topu vurmak yerine ... Devamını oku

Geceleri egzersiz yapmak, kilo vermek için mükemmel bir yoldur. . Ağırlıkları kaldırmak için yerel spor salonuna başlasanız da, küçük bir gezinti yapın ... Devamını oku

Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğunun üç türü vardır - DEHB - hem çocukları hem de çocukları ilgilendiren yetişkinler. DEHB'den etkilenen insanlar ya ... Devamını oku

Ringworm & Scabies <[SET:categorytr]Hastalık ve Koşullar Devamını oku

Eğer yakınınızda bir işe yaramış iseniz ve bir yara izi hala mevcut değilse, yara oluşumunu önlemek ve yanık olmasını sağlamak için yapabileceğiniz bir takım şeyler vardır ... Devamını oku

Bir kişinin herpes virüsü ile enfekte olması, cilt belirtilerinin ortaya çıkması, ortadan kaybolması ve geri dönmesi. Derinin veya mukoza zarlarının yüzeyinde parlama oluşur ... Devamını oku

Ortalama kişi her gün 50 ila 100 kıl teli buluyor ve saç kırığı çektiğinizde bu sayı önemli derecede artabilir. Saç ... Devamını oku

Sıklıkla bir sol hemisfer stroku sağ taraflı felç ve acı çeken kişinin ilgisini çeken aşırı temkinli bulguları ile sonuçlanır. Bir sürü alıyor ... Devamını oku

Pek çok yoga pozu gaz ve gaz ağrısının hafifletilmesine yardımcı olabilir. Yoga pozlarını uygularken rahat kıyafetler giydiğinizden ve ayakkabılarınızı ve çoraplarınızı çıkardığınızdan emin olun ... Devamını oku

Kuru cilt üzerinde burnunuz çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Kullandığınız kozmetik ve sabunlar cildi kuru hale getirebilir ve yaşlanma süreci cildin cildinize neden olabilir ... Devamını oku

Cetaphil Gentle Cleanser, hassas cilt olanlar için tasarlanmış hafif bir formüldür. ancak sert bir üründen kaçınmak isteyen herkes tarafından kullanılır. Özellikle de ... Devamını oku

'ıN zararlı etkileri büyük olasılıkla, bugün kimyasal benzene rastlarsınız. Havada büyük oranda imalat ve motorlu taşıtlardan kaynaklanan kirletici madde olarak bulunur ... Devamını oku

Gençler yükselen obezite oranları ile merak edebilirsiniz belirlenmesi için büyüme Grafikler nasıl genç en Belirlenmesi İçin > büyüme Grafikler Ağırlık normal ağırlık aralıklarıyla karşılaştırılır. Büyüme çizelgeleri, bir araç olarak kullanılır ... Devamını oku

Takım sporu, özellikle basketbol, ​​çabalarınızı en üst düzeye çıkarmak için bir ekip üyelerinin bir birim olarak işlev görmesini gerektirir oyunu kazan. Hücumda bir takım hareket etmelidir ... Devamını oku

Doktorlar, tahriş edici vajinal semptomlara neden olabilirken bakteriyel vajinozun, esasen zararsızdı. Bununla birlikte, şu kanıtı bağlar ... Devamını oku

, Olabilir öğrenmek için ilgi ... Devamını oku

Saç bir büyüme döngüsünde veya anagen ; geçiş veya katagen; ve dinlenme veya telogen. Dinlenme nihai aşamasında saçlar ayrışmaya başlar ... Devamını oku

Gözenek boyutunun belirlenmesinde genetik yapınızın en büyük kısmı oynuyor ve değiştirilemiyor. Güzellik ürünleri, spa tedavileri ve ... Devamını oku

Egzersiz Egzersizleri kolay değildir ve sınıflar arasında ders dışıdır Aktivite ve ev ödevi, şekil almaya çalışmak zor. Bir tutmak ... Devamını oku

Cildinizi ev yapımı gözenek temizleme maskesi ile canlandırın ve besleyin muz ve balın hoşa giden bir melanjından oluşmuş ... ve Devamını oku

Büyük gözenekler yüzünüze pürüzlü bir ton ve doku verebilir ve Siyah noktalara ve sivilceye açık bırakın. Haftalık cilt sıkılaştırıcı bir yüz maskesi yardımcı olabilir ... Devamını oku

Koyunlar lanolin yağının tek kaynağıdır. Bir koyun yılda bir kere kesilir ve yılda yaklaşık 10 pound yün sağlar. Lanolin kehribar rengindedir ... Devamını oku

Nasıl iyileştirilir 100 metrelik sprint çok rekabetçi bir olaydır ve sporcular her zaman rakiplerinin zamanını yenmek istiyorlar. Bazı kolej ve profesyonel sporcular ... Devamını oku

, Vücut ağırlığı eğitimine direnç kazandırmanın, çeşitli haftalık egzersiz programınızı ve aynı anda serin kalmanızı sağlar. Core ... Devamını oku

Gri saçlarla karşı karşıya kalırken, en büyük değişim Stil öğrenmeyi öğrenebilir. Tonu sıklıkla parlaklaştırıcı ve tamamlayıcı olsa da, doku eğilimi gösterir ... Devamını oku

Striyum denilen streç markları tipik olarak üst kollarda, karında görülür , göğüsler, kalçalar ve uyluklar. Cilt bir tarafa gerildiğinde oluşurlar ... Devamını oku

Oruç tutma birçok doğal sağlık doktorunun öne sürdüğü ilk şeylerden biridir romatoid artritli hastalara. Yemek yemeyin genelde a ... ile sonuçlanır. Devamını oku

Sebum, sebaceous tarafından üretilen yapışkan, yapışkan maddedir bezleri. Bu bezler çoğunlukla saç köklerinde bulunur ve bunları korumakla yükümlüdürler. Sebum, sebase bezlerin ürettiği yapışkan, yapışkan bir maddedir. Devamını oku

Devamını oku

Sizin abs çalışırken, her birini tek tek çıkarmalısınız (üst, alt ve eğik) bölümlerinden birini seçerek antrenmanlarınızdan en iyi sonucu alabilirsiniz. Üst abs ... Devamını oku

Büyük isabet 5 - 0, özellikle de aynaya bakarsanız ve aniden böyle bir şey yaşamadığınızı fark ederseniz hayatınızı değiştiren bir an olabilir: Devamını oku

Kıskançlık evlilikte daha büyük bir sorunun işareti olabilir. Eşinizin sizi ne kadar çok sevdiğini ve ona saygılı olduğunu düşündüğünüz konusunda güvensizlik, şaşkınlık yaratabilir mi ... Devamını oku

Genç kızların lakros kuralları kadınların ve bazı lacrosse kurallarından farklıdır. Kızların kural değişiklikleri yaş ve sınıf bölümüne bağlıdır ve ... Devamını oku

Epsom Tuzu veya magnezyum sülfat, ağrıyan kasları yatıştırmaya yardımcı olmak için yüzlerce yıldır kullanılmaktadır ve vücuttan toksinleri çıkarın. Epsom Tuzu da ... Devamını oku

Birkaç hedef egzersiz programı ile evinizde veya spor salonunuzda gevşek uyluklar yapabilirsiniz. Uyluk egzersizleri kaslarınızı güçlendirebilir ve şekillendirebilirler ... Devamını oku

Istirahat kalp atış hızı, aynı zamanda nabız oranı da denir; kalp atışı bir dakika içinde atılırken, kişi tamamen dinlenir. Nabız oranları ... Devamını oku

Karin fıtıkları genellikle kas ve dokularda bir zayıflama veya kusur olduğunda ortaya çıkar Karın duvarının Gerginlik yere konduğunda ... Devamını oku